만성 긴장형두통은 거의 매일 조이는 두통이 이어질 때 확인하나요?

네. 머리를 조이는 듯한 두통이 거의 매일 이어진다면 만성 긴장형두통인지 평가할 이유가 있습니다.

다만 통증 느낌이나 “거의 매일”이라는 표현만으로 확정하지는 않습니다.

국제두통질환분류에서는 두통이 평균 한 달에 15일 이상, 3개월을 넘게 나타나고 긴장형두통의 양상에 맞으며 다른 진단으로 더 잘 설명되지 않아야 합니다.

빈도와 두통 양상을 함께 봅니다

한 달에 며칠 아팠는지를 실제 두통일수로 확인합니다.

양쪽 머리가 눌리거나 조이는 느낌, 경도~중등도의 통증, 걷기 같은 일상 활동으로 심해지지 않는 양상인지도 함께 살핍니다.

두통이 잦더라도 일부 날에는 편두통 양상이 나타나거나 진통제 사용이 늘었다면 만성 긴장형두통 하나로만 설명하지 않을 수 있습니다.

3개월을 채울 때까지 진료를 미룰 필요는 없습니다.

두통이 거의 매일 이어지거나 빈도가 늘어 일상생활에 지장을 준다면 현재 양상부터 평가받고, 이후의 두통일수를 보며 진단을 다시 확인할 수 있습니다.